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Lado B


Todo un mundo por descubrir, con varios pasos que dar... Nos gusta escuchar historias sobre el Lado B, pero definitivamente nosotros te queremos mostrar las experiencias y beneficios de estar en el Lado B de la vida, además de ser parte del team más parchado.


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Lado B ¿Por qué la fibra es buena para tu salud?

¿Por qué la fibra es buena para tu salud?

Resulta que la fibra es mucho más de lo que parece. La fibra no es solo un ingrediente de moda que puedes espolvorear en tus cereales: es un nutriente esencial que ayuda a mantener tu cuerpo sano y funcionando correctamente.

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Lado B Cosas que no sabías de la comida a base de plantas

Cosas que no sabías de la comida a base de plantas

Aprende todo lo que necesitas saber de la alimentación basada en plantas y ten una transición adecuada a este estilo de vida.

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Lado B Historia Lado B 5

¿Bajarle a la carne o enfermarse? Eso sí jamás

Seguro que dentro del top de cosas más incómodas está el intentar integrar hábitos más saludables y compasivos a tu alimentación.

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Lado B Historia Lado B 4

Dietas vegetarianas, ¿demasiado caras y difíciles?

Siempre que se toca el tema de las dietas en una conversación, sale a flote esta frase: “hacer dieta es muy difícil”.

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Lado B Historia lado B 3

Beneficios de ser flexitariano (team simpatizantes)

La palabra flexitariano surge de la mezcla entre los términos “flexible” y “vegetariano”, es decir, un vegetariano flexible.

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Lado B Historia lado B 1

Lxs Italianxs entendieron la tarea: dieta mediterránea

La dieta mediterránea es un estilo de vida y una valiosa herencia cultural que representa el placer de degustar ricas y saludables preparaciones.

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Lado B Diferencia, ¿vegano o vegetariano?

Diferencia, ¿vegano o vegetariano?

Usualmente, cuando hablamos de alimentación a base de plantas, la gente siempre dice: “ah, sí, qué pereza, ellos solo comen ensaladas”

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