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Todo un mundo por descubrir, con varios pasos que dar... Nos gusta escuchar historias sobre el Lado B, pero definitivamente nosotros te queremos mostrar las experiencias y beneficios de estar en el Lado B de la vida, además de ser parte del team más parchado.


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Lado B Guía para flexitarianos: un camino hacia la proteína vegetal

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Transita hacia una vida vegana o vegetariana con nuestra Guía Flexitariana. Consejos, estrategias y recursos para un camino saludable y sostenible.

Lado B 3 mitos y realidades del veganismo

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Descubre la verdad detrás del veganismo y desmiente los mitos más comunes en este artículo. Motívate a ser más consciente en tu elección de alimentos.

Lado B Mini guía: tips que todo vegetariano debe conocer

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Descubre tips para disfrutar la experiencia vegetariana, ya seas un veggie experimentado o estés considerándolo. ¡Clic aquí!

Lado B 5 snacks a base de plantas que conquistarán tu corazón

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Descubre todas las opciones de snacks a base de plantas que puedes preparar y disfrutar sin restricciones.

Lado B ¿Te atreves a hacer compostaje en casa?

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¿Te preocupa el medio ambiente y quieres contribuir a reducir la cantidad de residuos que generas en casa? Una forma sencilla y efectiva de hacerlo es mediante el compostaje, una técnica que convierte los restos orgánicos en abono natural para tus plantas.

Lado B ¿Por qué la fibra es buena para tu salud?

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Resulta que la fibra es mucho más de lo que parece. La fibra no es solo un ingrediente de moda que puedes espolvorear en tus cereales: es un nutriente esencial que ayuda a mantener tu cuerpo sano y funcionando correctamente.

Lado B Cosas que no sabías de la comida a base de plantas

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Aprende todo lo que necesitas saber de la alimentación basada en plantas y ten una transición adecuada a este estilo de vida.

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¿Bajarle a la carne o enfermarse? Eso sí jamás

Seguro que dentro del top de cosas más incómodas está el intentar integrar hábitos más saludables y compasivos a tu alimentación.

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Dietas vegetarianas, ¿demasiado caras y difíciles?

Siempre que se toca el tema de las dietas en una conversación, sale a flote esta frase: “hacer dieta es muy difícil”.

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Beneficios de ser flexitariano (team simpatizantes)

La palabra flexitariano surge de la mezcla entre los términos “flexible” y “vegetariano”, es decir, un vegetariano flexible.

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